2026-04-16から1日間の記事一覧

トロピカルフルーツ「ピタヤ」の栄養価と楽しみ方

フルーツ

ペルーを含む中南米で広く栽培・親しまれている「ピタヤ」、一般的にはドラゴンフルーツ（Dragon Fruit）と呼ばれるトロピカルフルーツのことです。名前は果皮にあるうろこのような突起から来ており、強烈な赤や黄色の外観が特徴的です。